Ból kręgosłupa to problem, który dotyka coraz więcej osób. Długie siedzenie, brak ruchu, a także stres mogą prowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości. Często ból pojawia się [Czytaj więcej]
Ból kręgosłupa to problem, z którym boryka się ogromna liczba ludzi na całym świecie. Może mieć różnorodne przyczyny, objawiać się na wiele sposobów i [Czytaj więcej]
Profilaktyka oraz prewencja odgrywają kluczową rolę w fizjoterapii i w ogóle w ogólnym spojrzeniu na zdrowie. Regularne ćwiczenia oraz prawidłowa postawa mogą pomóc zapobiegać wielu [Czytaj więcej]
Profilaktyka bólu kręgosłupa to nic innego jak codzienne, świadome działania, które pomagają uniknąć uciążliwego bólu, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Dzięki nim dolegliwości związane z [Czytaj więcej]
W każdym przypadku bólu kręgosłupa szyjnego wskazane jest jak najszybsze wdrożenie odpowiedniego leczenia. To nie tylko sposób na złagodzenie dolegliwości, ale przede wszystkim skuteczna [Czytaj więcej]
Z bólem kręgosłupa szyjnego zmaga się, jak wynika z badań, ponad 80% populacji. Towarzyszący ból nie objawia się tylko u osób 60+, ale również u [Czytaj więcej]
Spotkać się można z różnymi nazwami bólu kręgosłupa szyjnego, większość osób z tą dolegliwością używa po prostu sformułowania „ból szyi”. Objawy są odczuwalne w [Czytaj więcej]
Choć rodzajów masażu jest wiele, przygotowania do każdego z nich przebiegają dość podobnie. Jeśli pierwsza wizyta jest jeszcze przed Tobą i zastanawiasz się, jak przygotować [Czytaj więcej]
W życiu mogą nas spotkać różne sytuacje, większości z nich nie jesteśmy w stanie przewidzieć, jednak nie oznacza to, że nie będziemy w stanie stawić [Czytaj więcej]
Kiedy zaczyna nam doskwierać jakiś ból, zmagamy się z ograniczeniami w zakresie sprawności fizycznej, stajemy przed dylematem do kogo udać się po pomoc. Możliwości jest [Czytaj więcej]
