Rehabilitacja po porodzie to bardzo ważny, choć niestety często pomijany etap w procesie regeneracji kobiecego organizmu, który przeszedł ogromne zmiany podczas ciąży i porodu. W [Czytaj więcej]
Ból kręgosłupa to problem, z którym boryka się ogromna liczba ludzi na całym świecie. Może mieć różnorodne przyczyny, objawiać się na wiele sposobów i [Czytaj więcej]
Profilaktyka oraz prewencja odgrywają kluczową rolę w fizjoterapii i w ogóle w ogólnym spojrzeniu na zdrowie. Regularne ćwiczenia oraz prawidłowa postawa mogą pomóc zapobiegać wielu [Czytaj więcej]
Profilaktyka bólu kręgosłupa to nic innego jak działania, dzięki którym pojęcie uporczywego bólu odczuwanego w kręgach szyjnych, jest obce. Wystarczy tak naprawdę niewiele, aby zagwarantować [Czytaj więcej]
W każdym przypadku bólu kręgosłupa szyjnego zalecane jest leczenie. Jaką formę będzie miało leczenie zależy od przyczyn bólu. Należy pamiętać, że nie każdy pacjent ma [Czytaj więcej]
Z bólem kręgosłupa szyjnego zmaga się, jak wynika z badań, ponad 80% populacji. Towarzyszący ból nie objawia się tylko u osób 60+, ale również u [Czytaj więcej]
Spotkać się można z różnymi nazwami bólu kręgosłupa szyjnego, większość osób z tą dolegliwością używa po prostu sformułowania „ból szyi”. Objawy są odczuwalne w [Czytaj więcej]
Choć rodzajów masażu jest wiele, przygotowania do każdego z nich przebiegają dość podobnie. Jeśli pierwsza wizyta jest jeszcze przed Tobą i zastanawiasz się, jak przygotować [Czytaj więcej]
Podobnie jak w wielu innych dziedzinach, tak i w fizjoterapii zdarzają się sytuacje, w których możemy spotkać się z bardzo różnymi opiniami na ten sam [Czytaj więcej]
Utrzymując pozycję pionową, a więc chodząc, czy stojąc, cały ciężar naszego ciała opiera się na stopach. Szczególnie w przypadku osób, których praca wymaga stałego ruchu, [Czytaj więcej]
