Ból kręgosłupa to problem, z którym boryka się ogromna liczba ludzi na całym świecie. Może mieć różnorodne przyczyny, objawiać się na wiele sposobów i [Czytaj więcej]
Długotrwałe siedzenie, nieprawidłowa postawa oraz brak ruchu mogą prowadzić do różnych dolegliwości kręgosłupa. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać ból pleców związany z [Czytaj więcej]
Profilaktyka oraz prewencja odgrywają kluczową rolę w fizjoterapii i w ogóle w ogólnym spojrzeniu na zdrowie. Regularne ćwiczenia oraz prawidłowa postawa mogą pomóc zapobiegać wielu [Czytaj więcej]
Profilaktyka bólu kręgosłupa to nic innego jak działania, dzięki którym pojęcie uporczywego bólu odczuwanego w kręgach szyjnych, jest obce. Wystarczy tak naprawdę niewiele, aby zagwarantować [Czytaj więcej]
W każdym przypadku bólu kręgosłupa szyjnego zalecane jest leczenie. Jaką formę będzie miało leczenie zależy od przyczyn bólu. Należy pamiętać, że nie każdy pacjent ma [Czytaj więcej]
Spotkać się można z różnymi nazwami bólu kręgosłupa szyjnego, większość osób z tą dolegliwością używa po prostu sformułowania „ból szyi”. Objawy są odczuwalne w [Czytaj więcej]
Choć rodzajów masażu jest wiele, przygotowania do każdego z nich przebiegają dość podobnie. Jeśli pierwsza wizyta jest jeszcze przed Tobą i zastanawiasz się, jak przygotować [Czytaj więcej]
Utrzymując pozycję pionową, a więc chodząc, czy stojąc, cały ciężar naszego ciała opiera się na stopach. Szczególnie w przypadku osób, których praca wymaga stałego ruchu, [Czytaj więcej]
Przyjrzymy się, dlaczego ma tak duże znaczenie, zwłaszcza dzisiaj. Ostatnie kilka lat to zauważalny wzrost liczby osób cierpiących na różne bóle kręgosłupa. Coraz więcej [Czytaj więcej]
Ból odcinka szyjnego kręgosłupa – statystyki mówią, że walczy nim co 8 osoba. Sztywność? Ograniczenie ruchomości? Ból karku? Znaczenie kręgosłupa szyjnego Kręgosłup szyjny składa [Czytaj więcej]
