regeneracja

/regeneracja
4 07, 2024

    Ból pleców od pracy przy komputerze – jak sobie z nim poradzić?

    2024-10-31T13:51:58+01:00

    Długotrwałe siedzenie, nieprawidłowa postawa oraz brak ruchu mogą prowadzić do różnych dolegliwości kręgosłupa. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać ból pleców związany z [Czytaj więcej]

    Ból pleców od pracy przy komputerze – jak sobie z nim poradzić? 2024-10-31T13:51:58+01:00
    29 05, 2024

      Jak zachować zdrowie na dłużej dzięki fizjoterapii? Fizjoterapia jako profilaktyka zdrowia

      2024-10-31T13:52:58+01:00

      Profilaktyka oraz prewencja odgrywają kluczową rolę w fizjoterapii i w ogóle w ogólnym spojrzeniu na zdrowie. Regularne ćwiczenia oraz prawidłowa postawa mogą pomóc zapobiegać wielu [Czytaj więcej]

      Jak zachować zdrowie na dłużej dzięki fizjoterapii? Fizjoterapia jako profilaktyka zdrowia 2024-10-31T13:52:58+01:00
      24 09, 2023

        Jak się przygotować do masażu?

        2024-10-31T13:59:12+01:00

        Choć rodzajów masażu jest wiele, przygotowania do każdego z nich przebiegają dość podobnie. Jeśli pierwsza wizyta jest jeszcze przed Tobą i zastanawiasz się, jak przygotować [Czytaj więcej]

        Jak się przygotować do masażu? 2024-10-31T13:59:12+01:00
        5 05, 2023

          Na czym polega terapia wodorem, inhalacje wodorem?

          2025-01-03T12:33:52+01:00

          W ostatnich latach coraz większą popularnością cieszy się terapia wodorem, która opiera się na wykorzystaniu właściwości antyoksydacyjnych tego pierwiastka. Wiele badań naukowych wykazało, że może [Czytaj więcej]

          Na czym polega terapia wodorem, inhalacje wodorem? 2025-01-03T12:33:52+01:00
          20 02, 2023

            Indiba — jakie są wskazania do zabiegów Indiba Active? Jakich efektów można się spodziewać?

            2024-10-31T14:23:24+01:00

            Branża rehabilitacyjna, fizjoterapeutyczna stosuje coraz to nowsze, bardziej efektywne metody przywracania sprawności i niwelowania wszelkiego rodzaju boleści. Jedną z nich jest Indiba Active, w Rudzie [Czytaj więcej]

            Indiba — jakie są wskazania do zabiegów Indiba Active? Jakich efektów można się spodziewać? 2024-10-31T14:23:24+01:00
            3 01, 2023

              Indiba Activ — co to jest, na czym polega?

              2024-10-31T14:24:10+01:00

              Rozwój medycyny pozwala na coraz sprawniejsze i efektywniejsze leczenie wielu schorzeń, dotyczy to także fizjoterapii. W tym zakresie warto zwrócić uwagę na terapię Indiba Activ, [Czytaj więcej]

              Indiba Activ — co to jest, na czym polega? 2024-10-31T14:24:10+01:00
              30 12, 2022

                Indiba Activ — efekty. Jak pomaga, na co działa Indiba Activ?

                2024-10-31T14:24:45+01:00

                Indiba Activ to nowatorska forma terapii, która swoje działanie opiera na przesyłaniu prądu radiofrekwencyjnego o częstotliwości 448 kHz do komórek ciała pacjenta. Jest ona znana [Czytaj więcej]

                Indiba Activ — efekty. Jak pomaga, na co działa Indiba Activ? 2024-10-31T14:24:45+01:00
                4 10, 2022

                  Jak intensywny wysiłek wpływa na Twoje ciało? Co to jest DOMS? Jak sobie pomóc?

                  2024-10-31T14:27:04+01:00

                  Od dawna wiadomo, że ruch doskonale wpływa na nasze zdrowie. Każdy lekarz, fizjoterapeuta i inny specjalista, który zajmuje się zdrowiem, jest zdania, że aby wieść [Czytaj więcej]

                  Jak intensywny wysiłek wpływa na Twoje ciało? Co to jest DOMS? Jak sobie pomóc? 2024-10-31T14:27:04+01:00
                  4 10, 2022

                    Kontuzje w sportach walki. Jak pomaga fizjoterapeuta, rehabilitant?

                    2022-10-04T14:03:36+02:00

                    Sporty walki są nieodłącznie związane z urazami ciała. Zależnie od uprawianego rodzaju sportu możemy wyróżnić urazy typowe dla danej dziedziny. Różne są również czynniki sprzyjające [Czytaj więcej]

                    Kontuzje w sportach walki. Jak pomaga fizjoterapeuta, rehabilitant? 2022-10-04T14:03:36+02:00
                    29 08, 2022

                      Kiedy do fizjoterapeuty uroginekologicznego po ciąży, porodzie?

                      2022-08-29T19:48:14+02:00

                      Ciało kobiety jest niezwykle skomplikowaną konstrukcją. W tak rozbudowanym, wielonarządowym organizmie nietrudno o różnego rodzaju urazy i przypadłości. Sprawy nie ułatwia fakt, iż wiele tematów [Czytaj więcej]

                      Kiedy do fizjoterapeuty uroginekologicznego po ciąży, porodzie? 2022-08-29T19:48:14+02:00