Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który niesie ze sobą szereg zmian hormonalnych wpływających na funkcjonowanie całego organizmu. Obniżenie poziomu estrogenów prowadzi [Czytaj więcej]
Ból kręgosłupa to problem, który dotyka coraz więcej osób. Długie siedzenie, brak ruchu, a także stres mogą prowadzić do nieprzyjemnych dolegliwości. Często ból pojawia się [Czytaj więcej]
Rehabilitacja po porodzie to bardzo ważny, choć niestety często pomijany etap w procesie regeneracji kobiecego organizmu, który przeszedł ogromne zmiany podczas ciąży i porodu. W [Czytaj więcej]
Ból kręgosłupa to problem, z którym boryka się ogromna liczba ludzi na całym świecie. Może mieć różnorodne przyczyny, objawiać się na wiele sposobów i [Czytaj więcej]
Długotrwałe siedzenie, nieprawidłowa postawa oraz brak ruchu mogą prowadzić do różnych dolegliwości kręgosłupa. W tym artykule dowiesz się, jak rozpoznać ból pleców związany z [Czytaj więcej]
Profilaktyka oraz prewencja odgrywają kluczową rolę w fizjoterapii i w ogóle w ogólnym spojrzeniu na zdrowie. Regularne ćwiczenia oraz prawidłowa postawa mogą pomóc zapobiegać wielu [Czytaj więcej]
Profilaktyka bólu kręgosłupa to nic innego jak codzienne, świadome działania, które pomagają uniknąć uciążliwego bólu, zwłaszcza w odcinku szyjnym. Dzięki nim dolegliwości związane z [Czytaj więcej]
W każdym przypadku bólu kręgosłupa szyjnego wskazane jest jak najszybsze wdrożenie odpowiedniego leczenia. To nie tylko sposób na złagodzenie dolegliwości, ale przede wszystkim skuteczna [Czytaj więcej]
Z bólem kręgosłupa szyjnego zmaga się, jak wynika z badań, ponad 80% populacji. Towarzyszący ból nie objawia się tylko u osób 60+, ale również u [Czytaj więcej]
Spotkać się można z różnymi nazwami bólu kręgosłupa szyjnego, większość osób z tą dolegliwością używa po prostu sformułowania „ból szyi”. Objawy są odczuwalne w [Czytaj więcej]
